Der TV Jahn Bad Lippspringe hat ein neues Angebot: „Sport für Bewegungsinteressierte“.

Das Angebot richtet sich an alle Interessierten die Spaß am Sport haben. Es ist ein Kursus mit 10 Einheiten zu je 45 Minuten. Ob Wohlbefinden und Gesundheit oder einfach nur Spaß haben – Sport und Bewegung steigert die Lebensfreude und Lebensqualität.

Der TV Jahn konnte hierfür als Übungsleiterin die Physiotherapeutin Sonja Ernst gewinnen.

Geplant ist durch die Kurse die Erhaltung der Gesundheit; verbessern der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.
Dies wird erreicht durch: Aufwärmen; Gymnastik und Koordinationstraining, Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte, Atemtechniken und Körperwahrnehmung.

Der Kurs ist immer Montags um 9:15 Uhr in der Jahnturnhalle, Am Turnplatz 25 in Bad Lippspringe.

Beginn ist am 26.11.2018

Interessenten sind herzlich willkomen

Neues Sportangebot des TV Jahn Bad Lippspringe

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