Der TV Jahn Bad Lippspringe bietet ab dem 3. September eine neues Angebot: „Sport für Ältere „ an.

Das Angebot richtet sich an alle Interessierten ab dem 50. Lebensjahr. Es ist ein Kursus mit 10 Einheiten zu je 45 Minuten. Ob Wohlbefinden und Gesundheit oder einfach nur Spaß haben – Sport und Bewegung steigert die Lebensfreude und Lebensqualität.

Der TV Jahn konnte hierfür als Übungsleiterin die Physiotherapeutin Sonja Ernst gewinnen.

Geplant ist durch die Kurse die Erhaltung der Gesundheit; verbessern der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Dies wird erreicht durch: Aufwärmen; Gymnastik und Koordinationstraining, Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte, Atemtechniken und Körperwahrnehmung.

Start ist am 03. September um 9:15 Uhr in der Jahnturnhalle, Am Turnplatz 25 in Bad Lippspringe.

Die Teilnehmergebühr beträgt für Nichtmitglieder 50,-€ und für Mitglieder 40,-€. Eine Anmeldung erfolgt bei 1. Treffen. Interessierte sind herzlich willkommen.

Neues Sportangebot des TV Jahn Bad Lippspringe

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