Da noch Plätze frei sind, ist eine Teilnahme und Anmeldung am SV-Kurs auch noch zum 2. Termin von Kurs-Nr. 1 möglich. Also bei Bedarf gerne am 11.06. vorbei kommen.
Auf Grund zahlreicher Nachfragen haben wir uns entschlossen einen Selbstverteidigungskurs nur für Frauen ab 15 Jahren anzubieten.
Der Kurs beinhaltet einfache und effektive Verteidigungstechniken die nicht nur judobasiert sind.
Zusätzlich behandeln wir das Thema Gefahrenvermeidung, besprechen das Notwehrrecht und gehen auch auf den Gebrauch von "SV-Waffen" (z.B. Pfefferspray) ein.
Zum Ende des Kurses besteht die Möglichkeit gemeinsam mit den Teilnehmerinnen bestimmte Gefahrensituationen zu erörtern und Lösungsansätze zu erarbeiten.
Umfang: 5 Samstage á 2,5 Stunden (13:00-15:30 Uhr)
Teilnehmer: Frauen ab 15 Jahre
Teilnehmerzahl: Max. 14 Personen
Ort: Alte Concordia-Sporthalle – Zugang über den Schulhof an der Triftstraße
Kosten: 60 €/Person
Anmeldung: Verbindlich, vorab per Mail an judo.tv-jahn-bad-lippspringe@gmx.de
Bitte das Anmeldeformular, wenn möglich, zuvor ausgefüllt zusenden, sonst zum 1. Termin mitbringen.
Anmeldeformular Selbstverteidigungskurs
Kurs-Nr. 1: Starttermin: 04.06. – weitere Termine: 11.06., 25.06., 09.07. und 16.7.2016
Bekleidung: Zu Beginn in Sportbekleidung, später dann in normaler Straßenbekleidung (Badeschlappen sind für den Toilettengang bzw. für den Weg von der Umkleidekabine in die Sporthalle zwingend erforderlich).
Sonstige Vorraussetzungen: Gute Laune und Bereitschaft zur körperlichen BewegungSelbstverteidigung für Frauen #Update#